Будем знакомы?
Привет, я – Саша. Коуч ACSTH ICF.
Как интересно складывается моя жизнь…В детстве я не любила читать. Я заставляла читать себя разнообразные книги, но в какой-то момент мой мозг словно отключался и я засыпала, можно сказать на самом интересном месте. В возрасте 14 лет я стала интересоваться психологией, планированием, темами управления временем. В дальнейшем, если посмотреть на мою библиотеку, то все книги касались психологического развития человека, личностного роста, целеполагания и тайм-менеджмента. Жизнь так сложилась, что я пошла получать высшее образование на политолога, потом много лет работала секретарем, с очень большим объемом функций, позднее работа с кадрами…
В периоды декретов меня занесло в фотоискусство. Нет, я не стала фотографом, я начала обрабатывать фото и зарабатывать на этом вот уже 5 лет в режиме нон-стоп. Благодаря ретуши, я поняла, что обладаю определенными качествами, которые делали меня ценным сотрудником во всех сферах, где бы я не работала – это внимательное отношение к деталям, которые создают целостную картину. Фразу «после сорока начинается жизнь», «40 – переломный период жизни» никогда не воспринимала серьезно, но именно в этот период своей жизни я наконец нашла то дело, где все пазлы сошлись.
Коучинг объединяет мои сильные стороны и то, чем я люблю заниматься. В нем я вижу свой потенциал и зоны развития для самой себя. А когда слышу от клиентов об их результатах – это тоже вдохновляет и придает сил двигаться дальше. Мне нравится коучинг как инструмент возвращения себе опор. Таких как вера в себя, в свои возможности, понимание истинных желаний, а не навязанных обществом, друзьями, родителями.
Мне нравится, когда я после личной коуч-сессии, ощущаю в голове порядок, будто все вещи разложены по полочкам. Уходит тревога, я знаю ее причины, знаю как с ней работать и какой нужный вопрос задать, чтобы она отступила. А еще коучинг научил меня просить о помощи и поддержке. Это не стыдно ! Важно и нужно это делать, стучать во все двери! Потому что много лет я пыталась справляться сама, вести с собой диалоги, читать книги, ходить на марафоны… но это тоже самое, как сам себе позвонить. И только личная терапия, личная работа с коучем привели меня к пониманию кто Я есть, на что Я способна и что мне мешает двигаться дальше.
