В группе опубликовала пост о работе с девушкой и ее результатах за 8 сессий. Как за 8 сессий найти работу мечты
⠀
Олю не устраивала ситуация с начальником. В его кабинете она очень переживала, ожидала нападок, воспринимала вопросы как недоверие к ней. И постоянно пыталась оправдаться
⠀
Наши первые цели:
⠀
относиться к работе фактично, не придавать событиям слишком большой значимости;
⠀
общаться с руководителем из позиции взрослый-взрослый.
⠀
«А если я не такой уж ценный профессионал?»
«А если переехать в другой город? Там больше возможностей стать лидером. Меня наконец-то заметят и оценят. И там другой уровень жизни! Но здесь семья, детские сады, танцы…»
⠀
Что мы делали:
– работали с тревогой,
– искали суперсилу с помощью метафорических карт,
– исследовали плюсы и минусы переезда,
– определяли, как чувствовать себя на работе легко.
⠀
«У меня теперь приподнятое настроение!»
«Я стала спокойнее перед важными встречами. Думаю: не получится – ну и не страшно»
«Если что-то идёт не так – это не значит, что я плохой специалист»
⠀
Фокус сместился на себя и свою ценность как человека. Стратегия обороны изменилась на желание помогать.
⠀
Оля увидела, что она – опора для руководства, когда ведёт себя как лидер. «Начальнику просто нужна информация – вот он и задает вопросы. А не из-за недоверия к моим решениям».
⠀
Оказывается, Олю ценят! Начальник доверил ей провести бизнес-тренинг для компании, перед всеми признав ее профессионалом высокого уровня.
⠀
Что стало получаться:
⠀
относиться к проектам, которых стало больше, без сопротивления, а с легкостью и интересом,
общаться с начальником на равных, отстаивая свою позицию,
изменить отношение к ситуации на спокойное, ресурсное.
⠀
Оля нашла классную работу! Она и всегда была, но только воспринималась как тяжелая обязанность, а теперь это – «часть жизни, в которой интересно».
⠀
Оля ощутила вкус того, что у нее уже есть: общение с семьей, танцы, время наедине с собой. Стала больше внимания уделять себе, позволять себе приятные мелочи. Недавно Оля пошла в книжный и там накупила книг Она так давно этого не делала, хотя любит бумажные книги.
⠀
Внешние изменения идут за внутренними. Оля работает над собой – и ее жизнь преображается!
⠀
А у вас какие отношения с работой – с огоньком или уныло?
