Третья встреча с Катей. Продолжаем исследование. Люблю слово "уже". Что уже получается на пути к цели? ⠀ Иногда это – измеримый результат: деньги, подарки себе, запущенный курс, новая команда. А иногда – состояние. Как измерить свою ценность? ⠀ Катя идёт к цели большими шагами. Её "уже" – это меньше переживаний и суеты, это смена приоритетов: с клиентов и окружающих – на себя. “Успеваю больше, хотя не бросаюсь на дела, которые “надо”, выбираю себя. Если хочу днём спать – сплю”. ⠀ Тема 3 сессии – разрешить тратить ресурсы на себя (время, деньги). С деньгами есть сопротивление. ⠀ Что мешает тратить на себя? ⠀ “Коллективное неодобрение”, – отвечает Катя. И разворачивает образ. ⠀ Это советский коллектив трудящихся. Они радостно что-то делают, увлеченно маршируют сквозь солнечный зной и хвойный аромат турбазы. На их лицах улыбки, они точно знают, как жить. У них есть идеология – им рассказали, как жить правильно. Они следуют этим правилам, не задумываясь о личных интересах. ⠀ Катя боялась, что если выберет свои желания, то коллектив осудит её, лишит поддержки. Но разворачивая образ дальше, Катя увидела, что коллективу без разницы, чем занимается отдельный индивид. ⠀ Коллектив живёт дальше, не обращая внимания на то, отделился кто-то или нет. Эти люди не способны никого осудить, просто потому что они никого не замечают. ⠀ “Лишусь ли я силы, если пойду своей дорогой? Нет, я такая же сильная, как вместе с ними”, – рассуждает Катя. А если потребуется поддержка, коллектив примет её обратно, так как это их идеология: "стать плечом к плечу с товарищем". ⠀ “У меня появилось ощущение, что теперь я больше разрешаю себе – могу смело заявлять о своих желаниях, могу тратить на себя. Это не будет чем-то неправильным. Да список “правильных действий” принадлежит коллективу, но если я составлю свой список, меня никто не осудит. Наоборот, если я чаще буду выбирать себя, у меня будет больше ресурса и на других”. ⠀ Метафора помогает прийти к результату быстрее, обойти внутреннее сопротивление. Благодаря метафоре Катя увидела, что выбирать себя не страшно, это не приведет к катастрофе и разрыву с коллективом. ⠀ А вы беспокоитесь, когда делаете то, что хотите? Кто в вашей голове запрещает вам выбирать себя?