# Жизненная стратегия

читать 3 мин.
0 20

В статье рассказывается о работе с Катей в группе, цель которой - изменить жизненную стратегию. Катя понимает, что ее текущая стратегия 'я - молодец, только когда достигла результата' приводит к усталости и выгоранию. Новая стратегия - 'в состоянии расслабленности и спокойствия, я принимаю решение действовать, исходя из своих потребностей и желаний'. Катя дает себе задание на неделю: задавать вопрос 'что важно на самом деле?' и делать каждый день что-то для себя. Статья поможет читателям задуматься о своей жизненной стратегии и личностном росте.

Перепост
Прочитать полностью