Автор рассказывает о своем увлечении коучингом и том, как это помогло ей найти себя и новых друзей. Она описывает, как изменилось ее окружение и мышление, и как она учится слушать себя и других. Автор приравнивает свое увлечение коучингом к детскому увлечению, когда ты забываешь о еде и времени. В конце она задает вопрос читателям о том, чем они увлекались в детстве или захватывает их прямо сейчас.
# Самопознание
В статье описывается кейс Риты, которая страдала от сильной тревоги и ощущения бессилия. Автор статьи помогла ей разобраться в ее ограничивающих убеждениях и понять, что она сама решает, кем быть. Рита также осознала, что не всё в ее власти и определила свою зону контроля. В итоге, тревога ушла, и Рита чувствует спокойствие и расслабление. Статья подчеркивает важность самопознания и коучинга в решении сложных запросов, граничащих с психологией.